News

Das Neueste von PilatesArt

Outdoor Pilates in den Sommerferien

Am 12. Juli findet von 19.00 - 20.30 Uhr eine Outdoor Pilates/Qigong-Lektion statt. Eine Stunde lang werden wir mit Pilates unser Zentrum kräftigen um danach mit Qigong noch unsere Meridiane in's Gleichgewicht zu bringen. Jeder ist herzlich willkommen.
Kosten Fr. 35.00   Treffpunkt: 18.50 Uhr Fällmisstrasse 12 - 8832 Wilen
Bei schlechtem Wetter findet das Training Indoor statt.

Rehabilitation & Sports

Faszientraining mit der Blackroll

Neu biete ich Faszientraining mit der Blackroll an um Rückenschmerzen zu lösen- oder vorzubeugen

Physical Therapy

  

Prevention